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pratique dynamique qui défit les lois de la gravité
altitude yoga vous aide à comprendre votre corps, à contrôler votre souffle, à vous sentir mieux

yoga aérien

YOGA AÉRIEN

yoga aérien

Imaginez du vinyasa suspendu, partiellement ou totalement !

Les postures sont réalisées à l'aide d'un hamac en tissu spécialement conçu pour cette activité.

Le tissu aide à réaliser les postures en soulageant une partie du corps, et permet d'aller plus loin dans les étirements.

La gravité permet des inversions qui étirent et renforcent la colonne sans effort ni contraintes.

La sensation ludique de voler, flotter !

ATELIER

3 SAMEDIS dans l'été

le 21 Juillet, les 3 et 17 Aout

2 sessions : 9H30 à 12H et 13H à 15H30

30€ la session de 2H30

1H de bases yoga aérien suivie d'une séance complète de vinyasa aérien

inscription obligatoire par téléphone

06 47 50 47 98

7 personnes maximum
! RÉSERVEZ VOTRE TAPIS  !

 

 LES COURS COMMENCENT A L'HEURE

merci d'arriver 15mn avant

pensez à VOUS INSCRIRE par téléphone

NAMASTE

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