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altitudeyoga
altitude yoga vous propose des cours, des ateliers, des stages,
autant de formules pour le bien être de chacun selon ses possibilités
YOGA VINYASA
Le VINYASA est un yoga dynamique basé sur la coordination entre le mouvement et la respiration.Les postures sont enchainées et parfois tenues, différentes à chaque cours.
Les enchainements entre les postures, que vous maitriserez progressivement, permettent une fluidité, aident à la concentration et maintiennent la circulation de l'énergie dans le corps !
Le choix des postures suit le principe du yoga thérapie.
!!! REPRISE DES SÉANCES D'ETE !!!
à partir du 11 Juillet
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
10H30
10H30
17H00
10H30
ile du plan d'eau, EYGLIERS
gite de l'Eychauda, PELVOUX
salle du Petit Parcher, VALLOUISE
atelier ASHTANGA VINYASA de 2H
ile du Plan d'eau, EYGLIERS
INSCRIPTION OBLIGATOIRE
( jusqu'à la veille 19h )
pas de cours le mercredi 12 Juillet
la séance : 13€
6 séances : 70€ (carte altitude hiver/été)
10 séances : 110€ (carte altitude 10)
séance d'essai : 8€
individuelle : 45€
10€ par personne supplémentaire jusqu'à 4 personnes
(frais kilométriques en supplément si déplacement au-delà de 10km)
LES COURS COMMENCENT A L'HEURE
merci d'arriver 15mn avant
pensez à VOUS INSCRIRE par téléphone
NAMASTE
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