un pur moment de relaxation au cœur des montagnes, un approfondissement de la pratique du yoga et une dégustation de produits des hautes alpes, dans une ambiance chaleureuse ...

Ci-après le planning prévisionnel, des petites modifications pourront être apportées, notamment les cours d'aérien et de vinyasa pourraient être inversés en fonction de la météo du moment ... pour un maximum de confort de pratique.

JOUR 1

JOUR 2/3

DERNIER JOUR

7H30-9H30

9H30-10H

10H -11H

11H-12H30

13H-14H

14H-16H

16H-17H15

17H15-17H45

17H45-19H

19H15

ACCUEIL

petit déjeuner

TEMPS LIBRE

 

BASES YOGA AÉRIEN

déjeuner

TEMPS LIBRE

YOGA AÉRIEN

goûter

 

VINYASA COOL et BOLS TIBÉTAINS

diner

PRANAYAMA et YOGA AÉRIEN

petit déjeuner

TEMPS LIBRE

YOGA VINYASA

déjeuner

TEMPS LIBRE

YOGA AÉRIEN

goûter

VINYASA COOL et BOLS TIBÉTAINS

diner

PRANAYAMA et YOGA AÉRIEN

petit déjeuner

TEMPS LIBRE

YOGA VINYASA

déjeuner

Pendant les temps libres, vous pourrez choisir de découvrir les environs, de nombreuses balades sont possible depuis le logement, et profiter d'un massage individuel aux bols tibétains proposé par Cécile. (en supplément)

SUR INSCRIPTION

plusieurs options possibles

- STAGE SEUL (sans hébergement et sans repas)  3 jours : 326€

                                                                                      4 jours : 449€

- HÉBERGEMENT : 20€ par nuit

- REPAS (petit déjeuner, déjeuner, diner)                 3 jours : 97.50€

                                                                                      4 jours : 137.50

- 1 JOURNÉE DE STAGE - 6H de pratique

(possible les vendredi 22, samedi 23 et dimanche 31 Mai, lundi 24 et mardi 25 Août)

                                                                                                    119€ sans repas

                                                                                                    136.50€ avec le repas du midi

dans tous les cas

un acompte vous est demandé pour valider votre inscription

stage 3 jours : 120€

stage 4 jours : 160€

journée : 30€

non remboursable au-delà de 15 jours avant la date de début de stage

le solde vous est demandé le premier jour du stage lors de l'accueil

en chèques ou en espèces, en 2 paiements distincts

stage 3 jours : 156€ + le reste selon votre option

stage 4 jours : 252€ + le reste selon votre option

journée : 75€ + le reste selon votre option

N’hésitez pas à nous contacter pour des renseignements complémentaires, nous sommes à votre écoute !

" ce n'est pas le but qui est important, mais le chemin pour y parvenir ..."

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